Alimentos calóricos podem ser vilões na dieta, porém não devem ser cortados totalmente. Se mesmo com a orientação nutricional o emagrecimento não acontecer, é recomendado consultar um médico para investigar se existe algum problema de saúde que está atrapalhando a perda de peso. Você deve reduzir a quantidade e melhorar sua relação com o alimento, […]